Stell dir vor: Es ist ein warmer Sommerabend. Du sitzt draußen, ein leichtes Lüftchen streicht über deine Haut, und alles ist ruhig – bis du das leise Heranflattern einer Mücke bemerkst. Du wedelst sie weg, atmest durch, versuchst den Moment zu bewahren. Doch sie kommt zurück.
Was tun, ohne gleich zu chemischen Keulen zu greifen?
Die Antwort liegt in der Natur: Citronellaöl – ein frischer, zitroniger Duft, den wir als angenehm empfinden, den Mücken jedoch meiden.
Was ist Citronellaöl?
Citronellaöl stammt aus bestimmten Zitronengrasarten, vor allem Cymbopogon nardus und Cymbopogon winterianus. Es enthält Inhaltsstoffe wie Citronellal und Geraniol, die den Orientierungssinn von Insekten stören. Für uns riecht es angenehm frisch – für Mücken ist es ein klares „Stopp“.
So wendest du Citronellaöl richtig an
Auf der Haut – natürlich und sanft
Mische 3 Tropfen Citronellaöl mit 1 Esslöffel Trägeröl (z. B. Mandel-, Jojoba- oder Kokosöl). Trage die Mischung auf Handgelenke, Nacken, Beine oder Knöchel auf – besonders vor dem Aufenthalt im Freien.
💡Tipp: Ätherische Öle sollten nie unverdünnt auf die Haut gelangen. Teste bei empfindlicher Haut zuerst in der Armbeuge.
In der Duftlampe oder im Diffusor
Ein paar Tropfen Citronellaöl in die rooted. Duftlampe Ambiente helfen, den Raum mückenfrei zu halten – ganz ohne Spraynebel oder synthetische Inhaltsstoffe. Ideal für Schlafzimmer oder Terrasse am Abend.
DIY-Mückenspray – einfach zum Mitnehmen
Du brauchst:
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100 ml abgekochtes Wasser
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10 Tropfen Citronellaöl
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1 TL Wodka oder kosmetischer Alkohol (als Emulgator)
In eine Sprühflasche geben, gut schütteln – fertig.
Sprüh es auf Kleidung oder freiliegende Hautstellen – nicht ins Gesicht.
Was du beachten solltest
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Nur verdünnt anwenden – pure ätherische Öle können die Haut reizen
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Nicht für Kinder unter 2 Jahren geeignet
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Vorsicht bei Katzen: Viele ätherische Öle sind für sie unverträglich
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Die Wirkung hält etwa 30–60 Minuten – danach bei Bedarf erneut auftragen
Fazit: Weniger Stiche, mehr Sommergefühl
Citronellaöl ist kein Wundermittel – aber ein kraftvoller natürlicher Helfer. Es schützt dich sanft vor Mücken und bringt gleichzeitig einen erfrischenden Duft in dein Zuhause oder auf deine Haut.
Wenn du auf der Suche nach einem natürlichen Weg bist, dich und deine Liebsten vor Mücken zu schützen, ist Citronellaöl ein bewährter und sanfter Begleiter durch die warme Jahreszeit.
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